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21/01/2026 10:54:20 Comportamento Organizando o treino Treino com planejamento científico: como organizar a hipertrofia e ter resultados reaisEspecialistas compartilham informações sobre treinamentos físicos Ler matéria
21/01/2026 10:30:03 Comportamento 24 de janeiro Dia Internacional da Educação ressalta contribuição da literatura infantojuvenil para desenvolvimento infantilLeitura contribui para aprendizado, educação socioemocional e construção de valores desde a infânciaLer matéria
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20/01/2026 08:37:10 Política Após renúncia de Castro Waldeck Carneiro defende candidatura do PT ao Governo do Rio e desagrada PaesProfessor da UFF e ex-deputado estadual do partido quer André Ceciliano, ex-presidente da Alerj, para mandato-tampãoLer matéria
19/01/2026 21:34:01 Entretenimento No Palácio da Música Clariá homenageia a MPB com o show Cantoras da RádioCantora apresenta releituras de sucessos de décadas diversas e suas músicas autoraisLer matéria
