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21/01/2026 10:54:20 Comportamento Organizando o treino Treino com planejamento científico: como organizar a hipertrofia e ter resultados reaisEspecialistas compartilham informações sobre treinamentos físicos Ler matéria
20/01/2026 07:00:00 Economia Ocupação hoteleira aquecida Feriado de São Sebastião incrementa turismo no interior do estadoOcupação média da rede hoteleira no momento é 79,81%Ler matéria
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09/01/2026 21:13:58 País Profissão reconhecida Profissão multimídia prejudica jornalista e radialista, diz sindicatoAssociação de emissoras de TV e rádio vê medida como avançoLer matéria
08/01/2026 16:06:50 País Alerta Maior parte da costa fluminense é vulnerável a mudanças climáticasEstudo da UFF aponta que riscos podem afetar até 60% do litoral do RJLer matéria
08/01/2026 07:00:00 Saúde Alerta para Saúde carioca São Paulo concentra 30 dos 100 melhores hospitais públicos do Brasil, Rio apenas seisRede fluminense ocupa apenas o sexto lugar, pelo ranking nacional das Organizações SociaisLer matéria
