Acessar a força interior é essencial para a conquista de melhores resultados, diz especialista

Estudar pode ser enfadonho, o que torna a tarefa de aprender algo desafiador. É verdade que diante de informações mais complicadas o estudante pode se sentir limitado, incapaz de seguir adiante. Isso o desmotiva, ele perde o interesse e às vezes acaba desistindo. Diante da insatisfação da não assimilação do conteúdo, não raramente ele deixa de participar das aulas e aos poucos acaba engordando as estatísticas da evasão escolar.

Para a mentora, consultora e palestrante em desenvolvimento humano, Heloiza Ronzani, é muito claro que a falta de motivação é um dos fatores que levam os estudantes a se desinteressarem pelos estudos. Por essa razão, ela realizou com seus alunos adolescentes, na época em que era professora, uma vivência que vinha experimentando há algum tempo, relacionada com o autoconhecimento.

Com essa vivência, explica Heloiza, os alunos passaram a conhecer suas limitações e forças, a entender o porquê de tantas incertezas, para diminuir suas fraquezas e tornarem-se mais fortes. “Dessa forma, ampliaram suas possibilidades, despertaram o interesse pelos estudos, conquistaram melhores notas e acabaram por construir uma nova mentalidade”, diz.

O resultado foi tão positivo que Heloiza resolveu partilhar este conceito no livro “Força Interior: única fonte de realização possível – Decida que precisa mudar, eleve sua autoconfiança e seja a pessoa que nasceu para ser”, recém-publicado pela Editora Gente. Na obra, a autora conta que antes de aplicar o conceito nos seus alunos resolveu testá-lo em si própria. Seu teste respeitou os seguintes passos:

Primeiro passo - quando sentiu a necessidade de virar a chave de sua vida, pois achava-a um fardo, Heloiza procurou saber quais eram as raízes de tanta insatisfação e compreendê-las profundamente. “Nessa busca, entendi que o primeiro passo para mudar o caminho que a minha existência levava até então era ter conhecimento de mim mesma, de meu interior”, diz.

Segundo passo – através da autoavaliação e análise de sensações e emoções conquistou nova mentalidade, culminando na mudança de vida. “Eu fui entendendo a dinâmica dos sentimentos e passei a perceber que outras pessoas viviam insatisfeitas com seus comportamentos, assim como eu”, explica. Neste ponto, a mentora percebeu que poderia apoiar e solidarizar-se com as pessoas, transmitindo seu conhecimento que era essencial ao aprendizado.

Terceiro passo - como resultado do processo de autoavaliação de sentimentos, emoções, ela entendeu que não poderia permitir que ansiedade, angústia ou mesmo a depressão habitassem dentro dela, desvalorizando-a, limitando-a. Segundo Heloiza, nesse sentido, era preciso buscar equilíbrio entre as duas frentes (mundo interior e exterior) é fundamental. Para isso criou rotinas detalhadas e criteriosas, que permitiram maior desenvolvimento pessoal.

Quarto passo – a compreensão do potencial da força interior foi a base para desenvolver novas atitudes e comportamentos. “A partir da criação de rotinas, detalhadas e criteriosas, comecei a mudança que necessitava para a minha vida, com a certeza de que no mundo interior está a maior força que precisamos para romper com a superficialidade e contemplar o novo ser humano que brota dessa metamorfose”, enfatiza.

Quinto passo – era preciso fortalecer o interior para fazer frente às mudanças no exterior, diante de novas tecnologias, do consumismo acelerado. Para seguir adiante, o passo a ser dado estava na construção de pensamentos mais positivos para gerar ações mais verdadeiras. “A partir desse momento percebi portas se abrindo diante de mim, para seguir em frente, sempre buscando aprofundar-me no conhecimento e no autoconhecimento”, declara.

De acordo com Heloiza, essa base de sustentação para uma verdadeira transformação de vida, descrita anteriormente, é alcançável por todas as pessoas. Todos podem se beneficiar do passo a passo que fizeram Heloiza descobrir o poder do autoconhecimento e da autoconfiança e assim alcançar a força interior, única fonte de realização possível.

“Se quiserem conquistar melhores resultados, coloquem em prática esta orientação”, afirma.