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26/01/2026 15:24:41 Saúde Valores Harmonização facial não é só preenchimento: o que realmente influencia no preço?Não existe preço único: cada rosto exige um plano personalizadoLer matéria
26/01/2026 13:11:05 Economia Faturamento Como academias podem atingir 60% de retenção: três fatores críticosSaiba como manter alunos ativos, frequentes e pagantes ao longo do tempoLer matéria
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23/01/2026 12:53:40 Saúde Não deve ser ignorado Sangramento nas fezes: quando é sinal de alerta e exige investigação?Cor, volume e sintomas associados orientam a investigaçãoLer matéria
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22/01/2026 06:36:50 Entretenimento Neste sábado e domingo Jovens Guerreiras no Teatro MultiplanSucesso infantil é inspirado no filme “Guerreiras do K-Pop” e ganhou adaptação para os palcosLer matéria
21/01/2026 10:54:20 Comportamento Organizando o treino Treino com planejamento científico: como organizar a hipertrofia e ter resultados reaisEspecialistas compartilham informações sobre treinamentos físicos Ler matéria
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