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21/01/2026 10:54:20 Comportamento Organizando o treino Treino com planejamento científico: como organizar a hipertrofia e ter resultados reaisEspecialistas compartilham informações sobre treinamentos físicos Ler matéria
21/01/2026 09:48:42 Ziriguidum Na Lapa Sombrinha e Bloco das Carmelitas no Casarão do FirminoAbertura fica por conta da Banda do Casarão e nos intervalos DJ Nicolle NeumannLer matéria
20/01/2026 17:35:59 Política Estágio de atenção Niterói segue em estágio de atenção em razão das fortes chuvasForam quase 100 mm nas últimas 12h, uma das chuvas mais intensas dos últimos anosLer matéria
20/01/2026 17:24:27 País Coleta e descarte de resíduos Do descarte ao impacto: a jornada ambiental dos resíduos hospitalares no BrasilO processo merece atenção desde o manejo inicial para minimizar impactos na cadeia da saúde ambientalLer matéria
20/01/2026 17:17:46 Entretenimento Diálogo sobre democracia ''Constitucional': Peça teatral aborda diálogo com a sociedade sobre democraciaEspetáculo reestreia no Centro do RioLer matéria
20/01/2026 17:07:29 País Serão extintos Orelhões serão extintos em todo o Brasil até o fim de 2028Serviço já teve mais de 1,5 milhão de terminais em todo o paísLer matéria
20/01/2026 17:04:29 Entretenimento No Museu do Amanhã Exposição de Bob Wolfenson apresenta imagens, aromas e sons da Floresta AmazônicaPresenças na Amazônia: um diário visual de Bob Wolfenson” propõe experiências multissensoriais até 10 de fevereiro Ler matéria
20/01/2026 08:37:10 Política Após renúncia de Castro Waldeck Carneiro defende candidatura do PT ao Governo do Rio e desagrada PaesProfessor da UFF e ex-deputado estadual do partido quer André Ceciliano, ex-presidente da Alerj, para mandato-tampãoLer matéria
19/01/2026 14:07:18 Saúde Proteção da pele Proteção solar: mitos e verdades que impactam diretamente a saúde da peleDermatologista esclarece as principais dúvidas sobre o uso correto do protetor solar e reforça a importância da proteção diáriaLer matéria
