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Budismo

Despertar e Evoluir, Por Ândora Motta, Terapeuta Holística

Em 28/05/2024 às 16:02:03

O Budismo se inicia na região conhecida ultimamente como Nepal, antes Lumbini, no século VI a.c. por Siddhartha Gautama. Sua história é muito interessante: foi criado dentro das propriedades do castelo, nunca tendo saído uma única vez, levando uma vida de luxo e proteção. Aos 16 anos, seu pai arranjou-lhe um casamento com sua prima Yashodhara e tiveram um filho chamado Rahula. Siddhartha passou 29 anos de sua vida como príncipe.

Aos 29 anos teve um despertar, tomando consciência que aquela vida de luxo e riqueza material não era seu objetivo de vida. Apesar de seu pai fazer o possível para afastá-lo da realidade do sofrimento no mundo, as visões que ele teve ao sair do palácio o deprimiram e o marcaram profundamente.

Deixou o palácio e sua família para viver uma vida de mendicante. Aprendeu com vários mestres e alcançou altos níveis de consciência meditativa tentando encontrar a iluminação através da privação de bens materiais, incluindo a alimentação e praticando a automortificação.

Após ter alcançado o estado meditativo de Jhana, se conscientizou que seu ascetismo extremo não funcionava, então optou por tomar O Caminho do Meio, como os Budistas vieram depois a chamar o caminho da moderação.

Após 49 dias de meditação e com 35 anos de idade, alcançou a iluminação espiritual e assim ficou conhecido como Bhuda, que significa "O desperto" ou "O iluminado".

Após sua iluminação, passou o restante de sua vida viajando, ensinando sobre o sofrimento humano e como superá-lo, a natureza da realidade, a importância da compaixão e da moralidade e o caminho para a libertação do ciclo de renascimentos.

Ao longo dos séculos, o budismo se ramificou em várias escolas e tradições, cada uma com suas próprias interpretações dos ensinamentos de Buda. As principais tradições do budismo incluem o Theravada, que é predominante no sul e sudeste asiático; o Mahayana, que é popular na China, Japão, Coréia e Vietnã; e o Vajrayana, que é praticado principalmente no Tibete e em partes da Índia e Nepal.

Curiosidades sobre o Budismo:

1. Nascimento de Buda: Segundo a tradição budista, Buda nasceu em Lumbini, no atual Nepal, sob uma árvore Bodhi. Ele deu seus primeiros passos e proferiu suas primeiras palavras imediatamente após o nascimento.

2. Os Quatro Lugares Sagrados: Existem quatro locais que são considerados especialmente sagrados para os budistas: Lumbini (local de nascimento), Bodh Gaya (onde alcançou a iluminação), Sarnath (onde fez seu primeiro sermão) e Kushinagar (onde morreu).

3. Nirvana: O nirvana, o estado de libertação do sofrimento e do ciclo de renascimentos, é central para o budismo. Ele não é apenas um conceito, mas um estado de realização profunda que pode ser alcançado através da prática espiritual.

4. As Três Jóias: Os budistas frequentemente se refugiam nas Três Jóias: Buda (o professor), Dharma (os ensinamentos) e Sangha (a comunidade de praticantes). Isso os guia em sua jornada espiritual.

5. A Roda do Dharma: Um dos símbolos mais reconhecíveis do budismo é a Roda do Dharma, representando os ensinamentos de Buda e a maneira pela qual eles são transmitidos ao mundo.

6. O Dalai Lama: O Dalai Lama é uma figura proeminente no budismo tibetano e é considerado uma manifestação do bodisatva da compaixão. Ele é o líder espiritual e político do Tibete.

7. Meditação: A meditação desempenha um papel central na prática budista. Existem várias técnicas de meditação, incluindo a meditação da atenção plena (mindfulness), a meditação da compaixão (metta) e muitas outras.

8. A Lei do Karma: O budismo ensina a lei do karma, que sustenta que as ações têm consequências. Segundo essa lei, as ações éticas levam a resultados positivos, enquanto as ações não éticas levam ao sofrimento.


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