Panetone orgânico é saudável e gostoso. Foto: Divulgação
O Natal é marcado por alegria, generosidade e mesa farta, com receitas que muitas vezes são calóricas e podem ser as vilãs de uma dieta. Atualmente, o mercado de alimentos conta com uma variedade gigante de opções, que auxilia a não perder o controle da balança e manter os pratos saborosos. Colocar no cardápio frutas, produtos orgânicos e veganos podem ser a chave para um natal saudável e delicioso.
Confira abaixo 5 alimentos para inovar e ter um natal menos calórico :
Panetones Orgânicos
Sim, já existem panetones orgânicos e eles são deliciosos! Assim, como o panetone industrializado, existem duas opções: o chocotone, feito de chocolate orgânico com bergamota, e a versão mais light, com frutas e castanhas, sendo o mais recomendado para manter a dieta.
Preços: Panetone Orgânico de Chocolate com Bergamota, 550g - R$30
Panetone Orgânico de Frutas, 550g - R$30
Barras de Doces - Selva e Paz
A Selva e Paz é uma marca brasileira que oferece alimentos artesanais de alta qualidade, feitos na Bahia, especificamente na Fazenda Santa Terezinha. Todos seus produtos são veganos, naturais, sem adição de açúcares e possuem certificação orgânica. As principais opções da marca são: barra de banana da terra e barra de cacau e banana. Esses produtos são uma excelente pedida para quem quer alimentos saudáveis, saborosos e veganos.
Preços: Barra de Banana da Terra - R$7,50
Barra de Cacau e Banana - R$7,50
Pães Saudáveis
Todos sabemos que os pães são vilões das dietas, mas a verdade é que existem diversas opções que vão desde recheados até integrais. Optar por um pão feito com grãos pode auxiliar na dieta, sem perder o sabor. Escolher também pães feitos à base de fermentação natural também podem ser opções saudáveis e extremamente saborosas.
Preço: Pão Italiano de Fermentação Natural 500g - R$20
Cachaça Orgânica da Terra Vermelha
As festas de final de ano também são marcadas muitas vezes por bebidas alcoólicas para festejar e brindar momentos felizes com familiares e amigos. Pensando nisso, adicionamos na lista a opção da Cachaça Orgânica da Terra Vermelha. A marca foi a primeira cachaça orgânica certificada em nosso país, seguindo os mais altos padrões de qualidade e higiene. Existem diversos sabores, variando entre 30 a 70 reais
Preços: Cachaça Orgânica Branca Terra Vermelha, 670ml - R$49
Cachaça Orgânica Jequitibá Terra Vermelha, 670ml - R$54
Vinhos Orgânicos
Mais uma opção com teor alcoólico na lista. Assim como as cachaças, é possível encontrar vinhos de diversos sabores, valores e marcas, se adequando a seu bolso e gosto. O vinho orgânico pode ser uma excelente opção para quem quer uma bebida alcoólica e saudável durante as refeições, basta não exagerar.
Preços: Vinho Orgânico Cabernet Sauvignon, 750ml - R$62
Vinho Orgânico Red Puro Rose, 750ml - R$62
*Observação: todos os valores foram retirados do site orgânicosinbox.com.br. Plataforma de venda e entrega de produtos orgânicos no Rio de Janeiro.