A educadora física e influenciadora fitness Gabriela Bahia promove neste sábado (4), a partir das 7 horas, o evento Na Batida do Treino – edição especial Verão Que Lute 2.0, um aulão gratuito e aberto ao público, no gramado da pista de pouso de asa delta, em São Conrado, zona sul do Rio de Janeiro. Os participantes precisam levar apenas tapetinho de treino, ir com uma roupa confortável, biquíni para um mergulho pós-treino e protetor solar.
Gabriela celebra a oportunidade em poder retornar com eventos dedicados à atividade física ao ar livre. Ela aproveita para explicar o motivo da escolha ser em São Conrado e promete que quem for não irá se arrepender.
“Depois de todo esse tempo de incertezas, é um momento da gente celebrar, e a melhor forma é com treino presencial com muito exercício físico, suor e energia boa. Um momento da gente poder estar junto novamente, ter uma DJ no palco, que é a Tamy, e trazer toda essa vibe do Na Batida do Treino. O gramado de São Conrado é lindo e tem uma energia surreal. Quem conhece sabe! Eu como uma boa mineira com alma carioca, acho um dos lugares mais lindos do Rio de Janeiro. Vamos ter uma participação especial logo após o treino – que é segredo e não posso contar – só quem estiver lá vai descobrir e poder aproveitar ao máximo tudo isso que estou preparando. Vamos celebrar a saúde, nosso bem-estar e a chegada no verão em alto estilo em um cenário único. Se alimente bem à noite, tome um café reforçado no sábado e só vem pro Na Batida do Treino”, exalta Gabi Bahia.
A programação conta com treino full body, alongamento e meditação. A música será comandada pela DJ Tamy Reis que promete um set list animado para ninguém ficar parado. Além disso, terão diversos apoiadores como SuperCoffe/Caffeinarmy, Decathlon e Quiosque Soga, e sorteio de kits e brindes.As inscrições deverão ser feitas através do link que está disponível na bio do Instagram da Gabi. Quem não puder estar presente no dia ou não mora no Rio de Janeiro, poderá acompanhar o treino de qualquer lugar através da transmissão ao vivo pelo canal do YouTube , o Gabriela Bahia TV.
Programação:
. 7h: Chegada, abertura
. 7h30 às 9h: treinão full body com o som explosivo da Dj Carol Emmerick
. 9h às 9h30: intervalo
. 9h30 às 10h: alongamento + meditação
. 10h às 10h15: intervalo com sorteios
. 10h15 às 11: registre seu momento junto com a Gabi
Serviço:
Na Batida do Treino – edição Verão Que Lute 2.0
Local: Avenida Prefeito Mendes de Morais, São Conrado, Rio de Janeiro. Canto direito da praia, no gramado de pouso de asa delta
Horário: 7h
Inscrições: Link na Bio - https://www.instagram.com/