O chakra básico ou Muladhara se localiza na base da coluna vertebral, entre o ânus e os genitais, é representado pela cor vermelha e é a ligação do ser humano com o Planeta Terra e com o mundo material e físico.
Com ele equilibrado ficamos mais conscientes de nosso presente e conectados ao nosso corpo físico, ficamos mais aptos a lutar pela realização de nossos ideais e de nos sentirmos seguros.
Quando está hipoativo, nos tornamos nervosos, inseguros, com medo e apáticos e quando está hiperativo, causa ganância, paranoia, agressividade e excesso de materialismo, entre outros sintomas.
Ele se torna desequilibrado quando temos compulsão com sexo, bens materiais, bebidas alcoólicas, drogas e outras coisas.
Para equilibrá-lo podemos tratar com terapias holísticas e também com outras atividades, como jardinagem, meditação, yoga, dança, exercícios físicos, entoação do mantra Lam, frases de afirmação, sono reparador, utilização dos cristais, alimentação, aromaterapia e cromoterapia.
Principais características do Chakra básico:
Nome Hindu: Muladhara
Função: Absorção de energia
Glândulas: Suprarenais
Regência: Cólon, reto
Alimentos: Maçã, morango, tomate
Elemento: Terra
Mantra: Lam
Cor: Vermelha
Cristais: Granada, Rubi, Jaspe vermelho, Hematita, Quartzo fumê
Palavra-chave: Aterramento
Com os chakras em harmonia teremos um equilíbrio em nossa mente, corpo, alma e coração.
Gratidão por ser contribuição ao seu Despertar & Evoluir.
Namastê...Blessed be
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