Saiba dicas para amenizar calor extremo no Rio

A cidade do Rio de Janeiro entrou no nível de Calor 4, o penúltimo na escala da Prefeitura do Rio, existente desde o ano passado. É a primeira vez que a temperatura atinge tal patamar. Com isso, a Secretaria Municipal de Saúde separou algumas dicas para orientar a população nesse período de calor extremo:

* Evitar a exposição direta ao sol, principalmente nos horários mais quentes do dia;

* Não praticar exercícios físicos ao ar livre e beber bastante água;

* Em caso de sintomas de febre, tontura, diarreia, vômito e dificuldade de urinar, indicando quadro de desidratação, procure imediatamente uma unidade de saúde mais próxima para receber atendimento.

O Alerta Rio, gerenciado pela Fundação GEO-RIO, conta com 33 estações telemétricas espalhadas por todas as regiões do Município do Rio de Janeiro. A equipe é composta por meteorologistas, engenheiros, geólogos e técnicos. As condições do tempo nesta quarta-feira (19) foram de ventos úmidos do oceano, influenciando o tempo na cidade do Rio. A nebulosidade variou, predominando céu parcialmente nublado, mas sem previsão de chuva e a permanência do calor extremo. As temperaturas apresentaram ligeiro declínio em relação a terça-feira (18) e a máxima ficou em 38°C.