Diabéticos devem cuidar bem dos pés no verão

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, uma em cada quatro pessoas com diabetes pode ter problemas nos pés ao longo da vida. E a polineuropatia diabética (PND), que é uma complicação que atinge 50% dos pacientes, pode ser a causa para o aparecimento de úlceras nos pés, precedendo 85% das amputações. A polineuropatia diabética (PND) leva a insensibilidade e nos estágios mais avançados a deformidades.

O verão é a estação do calor e de muita praia e piscina. E além da recomendação de se beber água frequentemente e usar o protetor solar, os pés também precisam de cuidados especiais. Por estarem mais expostos, eles podem sofrer com micoses, rachaduras e ressecamentos.

Segundo o presidente da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé (ABTP), Marco Túlio Costa, "paciente com diabetes e possível perda da sensibilidade nesta região dos pés deve ter a atenção redobrada". O Ministério da Saúde (MS) recomenda o uso de calçado regularmente para a proteção dos pés.

Ainda de acordo com o MS, é preciso também, que ao final do dia, o indivíduo perceba se há formação de calos, bolhas ou manchas avermelhadas nos pés. Proteger contra os raios solares, especialmente a parte de cima dos pés, muitas vezes esquecida pelas pessoas, também é fundamental, principalmente, quando se está na praia ou na piscina.

Para pessoas livres do diabetes e com sensibilidade normal nos pés, Marco Túlio explica que é possível abandonar os sapatos fechados, mas que sejam respeitados alguns cuidados, como lavar todo o pé com sabão, especialmente entre os dedos, e secá-los com uma toalha. O médico também enfatiza que não se deve lixar os pés, pois a pele "percebe" que está sendo agredida e acaba se espessando mais.

Para entender

O pé diabético é uma doença que pode afetar os nervos e a circulação sanguínea das pernas. A lesão dos nervos pode causar formigamentos, agulhadas, queimação e até insensibilidade dos pés.

O pé diabético se caracteriza por uma série de alterações que podem ocorrer nos pés de pessoas com diabetes não controlado. Infecções ou problemas na circulação dos membros inferiores estão entre as complicações mais comuns, provocando o surgimento de feridas que não cicatrizam e infecções nos pés. Se não for tratado, o pé diabético pode levar à amputação, ressalta o Ministério da Saúde (MS).

Prevenção

Conforme orienta o Ministério da Saúde, deve-se examinar os pés todos os dias em um local bem iluminado, para verificar a existência de frieiras, cortes, calos, rachaduras, feridas ou alterações de cor. Uma dica seria usar um espelho para ter uma visão completa. Manter os pés sempre limpos e usar água morna, nunca quente, para evitar queimaduras; a toalha deve ser macia e é melhor não esfregar a pele; manter a pele hidratada, passar creme entre os dedos e usar meias sem costura com tecido de algodão ou lã; e dar preferência a um profissional treinado, como o podólogo, para cortar as unhas e tratar dos pés. Os calçados ideais são os fechados, macios, confortáveis e com solados rígidos, que ofereçam firmeza.